LỢI ÍCH MÀ MASSAGE ĐÁ NÓNG MANG LẠI

---

Massage Đá Nóng là gì ?

Từ xa xưa con người đã biết dùng đá nóng chườm lên người để xua tan những cơn đau nhức, mệt mỏi. Ngày nay, massage đá nóng được mọi người quan tâm nhiều vì nó giúp cải thiện tinh thần, sức khỏe cũng như làm đẹp. Khác với những phương pháp thông thường, massage đá nóng là sử dụng những hòn đá có nguồn gốc từ thạch nham núi lửa, có khả năng giữ nhiệt lâu. Chúng được mài dũa bóng mịn, khử trùng, làm nóng ở nhiệt độ nhất định rồi mới dùng để massage.

massage đá nóng tại Clover spa

Khi thực hiện thao tác massage bằng đá nóng, các viên đá này được đặt vào các vị trí huyệt tương ứng trên cơ thể, tác động dưới dạng sóng cực nhỏ, dựa vào sự chênh lệch niệt độ để tăng cường năng lượng cho cơ thể.

Trong một không gian yên tĩnh, với mùi hương dễ chịu sẽ tạo cho bạn cảm giác được sự thư thái, cùng với nhịp chuyển động uyển chuyển từ đôi tay khéo léo của các kỹ thuật viên tại Clover spa sẽ mang đến cho bạn một trải nghiệm khó quên, giúp bạn lấy lại năng lượng tốt nhất cho cơ thể của mình.

Lợi ích của Massage Đá Nóng

Chăm sóc sức khỏe là mối quan tâm hàng đầu của tất cả chúng ta, nhưng ngoài việc sử dụng thuốc để chống lại bệnh tật thì massage đá nóng được nhiều người lựa chọn nhằm cải thiện sức khoẻ và phòng bệnh.Cùng tìm hiểu thêm về các lợi ích mà massage đá nóng mang lại cho chúng ta.

• Giảm căng thẳng

-Massage đá nóng là phương pháp hiệu quả để giảm căng thẳng.

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng massage đá nóng làm giảm căng thẳng và lo lắng, đồng thời cải thiện sức khỏe tim mạch.

Những viên đá nóng massage có tác dụng làm cân bằng tâm lý, giải tỏa stress, căng thẳng, mệt mỏi và điều trị các vấn đề về xương khớp. Với kích thước và nhiệt độ được làm nóng khác nhau, những viên đá mang đến những công dụng riêng. Tùy vào thể trạng và sức khỏe của mỗi người mà các kỹ thuật viên sẽ tạo nhiệt độ của đá sao cho phù hợp.

• Cải thiện giấc ngủ

-Massage đá nóng giúp cơ thể khoan khoái, khoẻ khoắn và dễ đi vào giấc ngủ, mang đến giấc ngủ ngon và sâu hơn.

Khi cuộc sống hối hả và công việc bận rộn làm cho bạn bị căng thẳng, mệt mỏi về ban ngày và dẫn đến chứng khó ngủ vào ban đêm.

Khi cơ thể bị mất ngủ, sẽ dẫn đến các tình trạng như hoa mắt, chóng mặt và đau nhức toàn thân. Nguyên nhân chính của việc này là do các huyệt đạo bên trong cơ thể không được giải phóng, hiện tượng máu bị ứ đọng, tắc nghẽn lại trong quá trình lưu thông, khi đó massage đá nóng sẽ hoàn toàn giúp bạn xua tan đi hết những muộn phiền để lấy lại tinh thần tỉnh táo khi thức dậy.

massage đá nóng đà lạt

• Cải thiện tuần hoàn máu

- Massage đá nóng còn có công dụng giúp tuần hoàn máu lưu thông tốt, giãn mạch máu dưới da, tăng cường khả năng tuần hoàn máu trong cơ thể diễn ra với tốc độ nhanh hơn.

Nhiệt từ những viên đá làm cho nhịp tim của bạn tăng lên, điều này có nghĩa là oxy được đưa đến tế bào nhiều hơn, giúp khí huyết ổn đinh, giảm áp lực đối với tim, tránh suy tim do áp lực lớn.

Sự tác động nhiệt của đá nóng khi vào sâu trong cơ thể sẽ giúp loại bỏ độc tố và các chất lỏng thừa. Ngoài ra còn đẩy nhanh quá trình lọc độc tố của gan và thận giúp cơ thể được thanh lọc một cách tốt nhất.

• Massage đá nóng giúp giảm triệu chứng bệnh tự miễn

-Massage đá nóng có thể làm giảm các tình trạng đau cơ xơ hoá.

Bệnh tự miễn là tình trạng hệ thống miễn dịch tấn công nhằm vào các mô, cơ và tế bào cơ thể gây ra các bệnh như đau cơ xơ hóa, viêm khớp dạng thấp, lupus ban đỏ… Theo một nghiên cứu năm 2002, người bị đau cơ xơ hóa được massage đá nóng trong 30 phút sẽ có ít điểm kích hoạt hơn và giảm mức độ chất P (chất liên quan đến việc truyền tín hiệu đau) so với những người mắc bệnh được điều trị thư giãn.

Một nghiên cứu năm 2013 cho thấy những người bị viêm khớp, sau một tháng trị liệu bằng massage đá nóng cảm thấy đỡ đau hơn, cải thiện sức mạnh khi cầm nắm và chuyển động dễ dàng hơn.

massage đá nóng đà lạt

• Massage đá nóng giúp giảm đau cơ

-Massage đá nóng giúp thư giãn cơ bắp, làm cho cơ thể dễ dàng và thoải mái khi di chuyển.

Từ lâu nhiệt độ đã được sử dụng để giảm đau và căng cơ, giúp tăng lưu lượng máu đến khu vực bị ảnh hưởng. Đồng thời, massage đá nóng cũng có thể làm giảm co thắt cơ, tăng tính linh hoạt và vận động giúp giảm sự căng thẳng của cơ thể bệnh nhân, ngoài ra không làm cho bệnh nhân phải khó khăn và đau đớn khi chuyển động các khớp.

Kết luận

Trên đây là lợi ích của bài massage đá nóng mà Clover spa đã đúc kết được, và với tay nghề của các kỹ thuật viên chuyên nghiệp được đào tạo chuyên sâu sẽ giúp quý khách có được những phút giây thư giản tuyệt vời nhất sau những ngày làm việc và lao động mệt mỏi.

Hân hạnh được phục vụ quý khách những phút giây thư giãn!

Clover Spa Đà Lạt là địa chỉ spa massage Đà Lạt uy tín chất lượng. Hãy liên hệ ngay với Clover spa để biết giá và nhận nhiều ưu đãi hấp dẫn mỗi ngày bạn nhé.

Clover Spa Massage Đà Lạt

Địa Chỉ : 27/5 Hai Bà Trưng, Phường 6, Đà Lạt

Hotline : 0935450089

Gmail : cloverspadalat@gmail.com

Xem thêm:

-Cách giảm đau lưng hiệu quả

-Massage Đà Lạt Uy Tín Chất Lượng-Clover Spa Đà Lạt

-Khám phá 5 địa chỉ massage cho nữ tại Đà Lạt tốt nhất

-Tuyệt chiêu đánh bay cơn đau đầu cho dân văn phòng hiệu quả

-7 Tiêu chí đánh giá Spa Uy Tín ở Đà Lạt bạn cần biết