• Hotline tư vấn

    0935450089
  • Email

    cloverspadalat@gmail.com
  • 27/5 Đường Hai Bà Trưng, Đà Lạt, Lâm Đồng

  • 266 Trần Phú, Phước Ninh, Hải Châu, Đà Nẵng

  • 28C Nguyễn Trung Trực, Tân Lập, Nha Trang

Massage body - Các loại hình thức massage phổ biến tại Spa

Massage body là một trong nhiều kỹ năng cơ bản mà hầu hết các kỹ thuật viên spa đều biết. Thời xa xưa, con người chúng ta đã tìm ra các phương pháp giúp giải tỏa căng thẳng, xua tan mệt mỏi với những động tác xoa bóp, day ấn … làm tác động lên các huyệt đạo và cơ bắp. Ngày nay massage body đã dần trở thành dịch vụ mà bất cứ spa nào cũng có để phục vụ khách hàng, bởi massage body có thể dành cho cả nam và nữ. Trong bài viết sau, Clover Spa Đà Lạt sẽ giúp bạn biết thêm một số loại hình massage phổ biến nhất hiện nay.

Sau nhiều giờ làm việc mệt mỏi, căng thẳng, khách hàng thường có nhu cầu tới spa để được chăm sóc cơ thể và một trong những dịch vụ mà họ lựa chọn đó là massage body. Tuy vậy, mỗi khách đều có gu tận hưởng khác nhau, vì vậy các tư vấn viên và kỹ thuật viên cũng cần phải có đủ kiến thức cộng với sự tinh tế nhằm gợi ý cho khách hàng nên lựa chọn loại hình massage nào là phù hợp nhất. Do mỗi bài massage sẽ đem đến nhiều công dụng riêng biệt, dành riêng cho từng đối tượng khách khác nhau.

Massage body là gì ?

Massage body là phương pháp tác động vật lý bằng các động tác sử dụng tay, chân, để làm dịch chuyển, rung động các cơ xương, tác động sâu vào huyệt đạo của chúng ta, nhằm mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cũng như tinh thần và thể chất.

massage body

massage body thường thấy tại các Spa Đà Lạt

Các động tác được các kỹ thuật viên thường xuyên sử dụng đó là xoa vuốt, nhào nặn, đấm vỗ, day ấn, bấm chặt … Người kỹ thuật viên có thể sử dụng bàn tay, khuỷu tay, ngón tay, bàn chân, đầu gối … hay dụng cụ riêng.

Lợi ích massage body

  • Massage body giúp lưu thông máu huyết, tuần hoàn bên trong cơ thể tốt, giúp hỗ trợ loại bỏ độc tố, kiểm soát huyết áp hiệu quả hơn.

  • Tạo cảm giác thư giãn về mặt tinh thần, giảm căng thẳng lo âu, giúp có được giấc ngủ sâu hơn, ngon giấc hơn, nhanh chóng tái tạo năng lượng mới cho cơ thể

  • Giúp tăng cường hệ miễn dịch, tạo cho cơ thể có sức đề kháng cao, chống lại bệnh tật.

  • Massage body giúp cho các vận động viên điều trị chấn thương, giảm tê bì chân tay.

  • Giúp hỗ trợ đánh tan mỡ thừa, làm đẹp da

  • Giúp hỗ trợ phục hồi sau đột quỵ

massage body nhieu loi ich

massage body đem lại rất nhiều lợi ích

Một số loại hình massage phổ biến hiện nay tại spa Đà Lạt

Massage Thụy Điển Đà Lạt

Được bắt nguồn từ nhà vật lý Thụy Điển có tên là Pehr Henrik Ling ở thế kỷ 19, massage thụy điển là nền tảng để sau đó phát triển thêm những bài massage khác như aroma massage, four-hand massage…

>>>>>> massage thụy điển

Massage Thụy Điển là massage được phổ biến rộng rãi đặc biệt ở châu Âu với cơ chế tác động lên mô cơ bằng một động tác miết dài, vặn xoắn, nhào nặn, xoa bóp nhẹ nhàng. Massage Thụy Điển được đánh giá là phù hợp cho mọi đối tượng khách hàng, đặc biệt đối với những khách lần đầu trải nghiệm, chưa quen dùng lực mạnh.

massage thuy dien

massage thụy điển được phương tây ưa chuộng

Ưu điểm :

  • Làm xoa dịu cơn đau căng cơ nhanh chóng, giúp gân cơ hoạt động tốt trở lại

  • Giúp thư giãn thoải mái, giảm stress hiệu quả

  • Các kỹ thuật viên không cần phải sử dụng quá nhiều sức lực

Nhược điểm :

  • Đối với khách hàng thích dùng lực mạnh và chuộng ấn huyệt thì không phù hợp.

Massage Shiatsu Đà Lạt

Massage Shiatsu đến từ Nhật Bản, được biết đến bởi người có tên là Tokujiro Namikoshi. Vào năm ông chỉ mới 7 tuổi khi giúp mẹ giảm cơn đau nhức từ bệnh viêm khớp dạng thấp, khi đó ông đã đã đặt tên cho nó là Shiatsu.

>>>>>> massage bấm huyệt

Đây là phương pháp dựa trên cơ sở y học cổ truyền của Nhật Bản kết hợp với y học phương Tây, việc sử dụng các ngón tay, lòng bàn tay kết hợp với bấm huyệt kéo dài, giúp khơi dậy năng lượng tích cực ẩn bên trong cơ thể.

massage bam huyet

massage bấm huyệt bằng đầu ngón tay

Ưu điểm :

  • Đánh tan mọi căng thẳng, mệt mỏi

  • Có thể dùng để điều trị các bệnh xương khớp hiệu quả

  • Làm lưu thông khí huyết được trơn tru hơn , tăng quá trình trao đổi chất

  • Giúp có được giấc ngủ ngon và sâu

Nhược điểm :

  • Không phù hợp với khách hàng không chịu được lực mạnh

  • Đòi hỏi kỹ thuật viên có chuyên môn cao, được đào tạo bài bản để các động tác được chuẩn xác

Massage Thái Đà Lạt

Massage Thái được kế thừa nhiều tinh hoa từ Ấn Độ, có thể kết hợp cùng thảo mộc, các khoáng chất thiên nhiên giúp khả năng trị bệnh. Bài massage thái tận dụng tác động của các ngón tay, bàn tay, khuỷu tay, bàn chân để tác động lên cơ thể và các huyệt đạo, cùng với việc xoa bóp với tinh dầu thảo dược…

>>>>>> massage thái

massage thai dalat

massage thái kết hợp các động tác yoga

Ưu điểm :

  • Giúp tinh thần thư giãn, đánh bay mệt mỏi

  • Giúp cải thiện các hệ miễn dịch, lưu thông khí huyết

  • Hỗ trợ phục hồi chức năng sau đột quỵ, làm giảm đau các vùng cơ thể

Nhược điểm :

  • Có khả năng bị trật xương khớp, nếu thực hiện sai động tác và quy trình

  • Đòi hỏi người kỹ thuật viên phải có tay nghề cao, được huấn luyện cách bài bản để đảm bảo tính an toàn

Massage Thảo Dược Đà Lạt

Massage Thảo Dược được ra đời từ rất lâu trước đây. Đây là bài massage nhẹ nhàng, tạo cảm giác dễ chịu, thanh thản từ hơi nóng, cộng với mùi hương thoang thoảng và các tác động vật lý được kết hợp hài hòa cùng nhau tạo nên một buổi massage vô cùng tuyệt vời.

>>>>>> massage thảo dược

Được sử dụng túi thảo dược đã làm nóng trước khi thực hiện tạo cảm giác dễ chịu.

massage thao duoc dalat

massage thảo dược tốt cho da

Ưu điểm :

  • Giảm bớt tình trạng căng mỏi cơ

  • Giúp tăng cường oxy trong máu, giúp lưu thông khí huyết

  • Giúp thanh lọc cơ thể, giúp thải độc tốt, làm cho da dẻ mịn màng, đánh tan mỡ thừa…

Nhược điểm :

  • Các vật liệu chỉ được sử dụng một lần duy nhất, dẫn đến tốn chi phí hơn

  • Nếu da của khách mỏng hoặc nhạy cảm có thể gặp tình trạng dị ứng da

Massage Đá Nóng Đà Lạt

Massage Đá Nóng được biết đến cách đây hơn 2000 năm ở Ấn Độ và Trung Quốc, được dành cho giới quý tộc giàu có vào thời xưa. Loại hình massage này sử dụng đá núi lửa bazan nhẵn bóng, được kết hợp với tinh dầu dành riêng cho massage, tạo giác thư giãn sâu và xoa dịu cơn đau các cơ hiệu quả.

>>>>>> massage đá nóng

massage da nong

massage đá nóng giúp giảm cơn đau

Ưu điểm :

  • Giảm cơn đau nhức cơ thể, giảm stress

  • Đào thải năng lượng xấu ra khỏi cơ thể, lấy lại cân bằng giúp cơ thể phục hồi sức lực nhanh chóng

Nhược điểm :

  • Nếu không cẩn thận thì rất dễ làm cho khách bị bỏng da

  • Nếu chọn không đúng đá có thể làm tổn thương da của khách

  • Có thể làm khách mất nhiều nước

Massage Tre Đà Lạt

Massage Tre được người có tên là Nathalie Cecilia sáng lập nên. Đây là người tiên phong trong ngành công nghiệp massage tại xứ sở chùa vàng. Bài massage này được phát minh ra khi trong một lần bà cầm vào thanh tre ấm và cảm thấy đôi tay của mình có cảm giác dễ chịu hơn.

>>>>>> massage tre

Kết hợp từ 9 - 12 thanh tre với các kích cỡ khác nhau phù hợp với từng vị trí trên cơ thể, massage tre còn có thể kết hợp với massage thái hay massage shiatsu. Các thanh tre được bỏ trong nồi, sau đó hấp bằng đèn hoặc nệm giữ nhiệt, thoa dầu massage lên người khách rồi lăn thanh tre lên.

Bài massage này làm tác động sâu vào huyệt, phù hợp với những ai ưa cường độ mạnh khi massage.

massage tre doc dao

massage tre vô cùng độc đáo

Ưu điểm :

  • Giúp tái tạo nguồn năng lượng nhanh chóng

  • Làm giảm căng thẳng, đau đầu mệt mỏi

  • Làm tăng tuần hoàn của hệ bài tiết

Nhược điểm :

  • Cần đảm bảo tre chất lượng tốt để không làm tổn thương da của khách

  • Không được để tre bị mốc

  • Đòi hỏi người kỹ thuật viên phải có tay nghề cao, tránh làm trúng xương của khách.

Massage Xương Rồng Đà Lạt

Massage Xương Rồng còn được gọi là ‘Thư giãn Hakali’, được xuất hiện đầu tiên tại Mexico bởi một trung tâm dịch vụ làm đẹp uy tín có tên là Spa Apuane.

Xương rồng sau khi được tách gai và xử lý sạch sẽ, đem nấu với nước ấm. Sau đó cắt đôi để lấy các dưỡng chất bên trong kết hợp với tinh dầu thảo dược được sử dụng để thoa đều lên da của khách, cộng với các động tác massage lực vừa phải giúp dưỡng chất được thẩm thấu nhanh và sâu hơn.

massage xuong rong

massage xương rồng có một không hai ở Clover spa

Ưu điểm :

  • Giúp máu được lưu thông đến xương khớp, giúp thư giãn giảm đau

  • Giúp lấy lại làn da căng mịn, giúp chống lão hóa tạo nên làn da tươi trẻ

  • Giảm đau mỏi cột sống chỉ sau 1 liệu trình

Nhược điểm :

  • Không được phép sử dụng cho trẻ em dưới 10 tuổi

Hiện nay tại Clover Spa Đà Lạt đã có bài Massage Xương Rồng này, đây là bài massage độc đáo có một không hai ở Đà Lạt mà bạn nên dùng thử

>>>>>> massage xương rồng

Kết luận

Trên đây là toàn bộ những thông tin về massage body Đà Lạt và tổng quan các loại hình thức massage phổ biến tại Spa Đà Lạt. Hy vọng sẽ giúp bạn lựa chọn được bài massage phù hợp và yêu thích của mình.

Clover Spa Tìm Về Chốn An Yên


Clover Spa Massage Đà Lạt

Địa Chỉ : 27/5 Hai Bà Trưng, Phường 6, Đà Lạt

Hotline : 0935450089

Gmail : cloverspadalat@gmail.com

Fanpage : https://www.facebook.com/cloverspadalat